سمك الهامور بالكريمة بالفرن على وجبة الغداء لها طعم آخر ومحببة للجميع، والسمك يحتوي على العديد من الفوائد الصحية، تتبعي الخطوات وحضري أشهى وجبة لاجتماع العائلة حول السفرة 

Ingredients

Preparation

  • 1

    ?اخلطي عصير الليمون مع الزيت والفلفل الأسود والبقدونس في وعاء.

  • 2

    أضيفي فيليه السمك واتركيه منقوع لمدة ساعة على الأقل.

  • 3

    ?تبلي السمك بالملح والكمون.

  • 4

    ?ازيلي السمك من التتبيلة وضعيه في طبق الفرن.

  • 5

    ?وزعي صلصة النقع فوقه.

  • 6

    ?انثري البصل والثوم فوق السمك.

  • 7

    ?وزعي الكريمة فوق السمك وغطي الطبق بورق القصدير وأدخليه الفرن على حرارة 180 درجة لمدة 40 دقيقة حتى ينضج.

  • 8

    ?ازيلي ورق القصدير وحمري وجه الطبق وقدمي السمك ساخناً إلى جانب الخضار والبطاطس حسب الرغبة.