سمك فيليه مشوي صحي لمرضى سرطان الثدي ... تعتبر وصفات الأسماك من أهم الأغذية لعلاج السرطان بمختلف أنواعه، والأكثر فائدة، جربي تحضير وصفات صحية لمرضى سرطان الثدي بأسهل الخطوات تعلمي أيضاً:  سلمون بالشاي الأخضر لمحاربة سرطان الثدي    

Ingredients

Preparation

  • 1

    نسخن الفرن على حرارة 190 درجة.

  • 2

    نجهز طبق الفرن وندهنه بالقليل من الزيت.

  • 3

    نجفف السمك المنظف بورق المطبخ.

  • 4

    نضع السمك الفيليه بطبق الفرن المجهز.

  • 5

    نخلط عصير الليمون، وزيت الزيتون، والملح، والفلفل، والبقدونس المجفف، والثوم، في وعاء ونصب المزيج فوق السمك.

  • 6

    ندخل الطبق الفرن لمدة 30 دقيقة حتى ينضج السمك.

  • 7

    يقدم ساخناً إلى جانب طبق من السلطة.

We hope you enjoyed this guide on how to make healthy grilled fish fillet for breast cancer patients. If you have any questions or comments, please feel free to leave them below. And be sure to check back soon for more great health and wellness tips from Now - Dlwaqty!