طريقة عمل سلطة السمك والأفوكادو بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة السمك والأفوكادو سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 8 كوب خس (مفروم)
- 1 حبة ليمون متوسطة الحجم
- 0.5 كوب 1 شرائح التورتيلا (مقطع)
- 1 كوب مكعبات الطماطم
- 1 كوب جبن الشيدر (مبشور)
- 225 جم سمك الهلبوت (4 شرائح فيليه)
- 1 ملعقة صغيرة كمون (مطحون)
- 421 جم فاصوليا سوداء (معلبة)
ملح وفلفل لصوص السلطة :
- 2 فص ثوم (مفروم)
- 1 كوب زبادي
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- 1 حبة أفوكادو مقشرة
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- ملح وفلفل
Preparation
-
1
ضعي شرائح السمك على ورق القصدير ثم تبليهم بعصير الليمون والكمون وقليل من الملح والفلفل.
-
5
قومي بتغليف السمك بورق القصدير، ثم ضعيه على الشواء المسخن مسبقاً لمدة 10 – 15 دقيقة حتى ينضج، ثم أزيلي ورق القصدير وقطعي السمك إلى مكعبات صغيرة.
-
9
لعمل دريسينج السلطة : في وعاء الخلاط الكهربائي، اخفقي كلا من (الأفوكادو، الزبادي، الثوم، عصير الليمون، العسل، 2/1 ملعقة صغيرة ملح، 4/1 ملعقة صغيرة فلفل) اخفقي المكونات حتى تمتزج جيداً ثم ضعيها في الثلاجة لتبرد.
-
13
لتجميع السلطة : وزعي الخس المفروم في طبق مسطح ثم رصي شرائح التورتيلا والفاصوليا ومكعبات السمك والطماطم ومبشور الجبن (بشكل طولي).
-
17
وزعي الصوص على سطح السطح.