سلطة الملفوف الأحمر بزيت الزيتون الشهية.. للملفوف الأحمر فوائد لا تعد ولا تحصى، فهو يعالج الحروق، ويقاوم النزيف، ويساعد في التخلص من حب الشباب.. وغيرها الكثير من الفوائد الصحية المهمة ولهذا السبب من الضروري أن تجربي و.. سلطة الملفوف الأحمر بزيت الزيتون الشهية.. وتمتعوا بأطيب طعم وبوافر الصحة والعافية
Ingredients
- ربع كوب البندورة الكرزية (مقطعة لأنصاف)
- 250 جم الملفوف الأحمر (مفروم)
- 2 حبة عصير الليمون
- ربع كوب زيت الزيتون
- ملعقة صغيرة ملح
- علبة الذرة (مغسولة ومصفاة)
Preparation
-
1
في وعاء الخلط نضع الملفوف ونصب عصير الليمون عليه.
-
2
نضع أنصاف حبات البندورة الكرزية فوق الملفوف.
-
3
ونضيف أيضاً حبات الذرة، ونرش الملح ونصب زيت الزيتون، نحرك المقادير حتى تتوزع وتتجانس جيداً، نزين ببضع حبات من البندورة الكرزية ونقدم السلطة.
That's it for this recipe! I hope you enjoyed it and that you'll try making it at home. If you do, be sure to let me know how it turns out in the comments below. And if you have any questions, feel free to ask them there as well. Thanks for reading and happy cooking!