سلطة الفاصوليا الخضراء للرجيم .. سلطة لذيذة وصحية، وقليلة السعرات الحرارية، يمكنك إعدادها كطبق جانبي خفيف للرجيم
Ingredients
- 500 جم الفاصوليا الخضراء (طازجة أو مجمدة / مقطعة)
- 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون
- 2 ملعقة صغيرة زيت الزيتون
- فص الثوم (مهروس)
- 0.5 ملعقة صغيرة ريحان ناشف
- ربع ملعقة صغيرة ملح
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 2 كوب الطماطم الكرزية (مقطعة أنصاف)
Preparation
-
1
?اسلقي الفاصوليا بالماء لمدة 5 دقائق حتى تطرى قليلاً، وصفيها واتركيها جانباً.
-
2
?اخلطي عصير الليمون والملح والزيت والريحان المجفف والثوم والفلفل الأسود في وعاء.
-
3
?اخلطي الفاصوليا المسلوقة مع الصوص وضعيها في طبق التقديم وقدميها.
That's it for our green bean salad recipe! I hope you enjoyed it and found it helpful in your quest to make healthier choices. As always, thanks for reading and be sure to check back soon for more great content.