شوربة خضار للدايت .. أعدي في مطبخك أطيب الأطباق الجانبية من الشوربات المخصصة للرجيم، تعلمي الطريقة البسيطة للتحضير وتمتعي بطعمها الخفيف تعلمي أيضاً: شوربة العدس بالخضار للرجيم
Ingredients
- كوب مرق دجاج
- 1 حبة الجزر (مقطع مكعبات)
- 1 حبة البصل (مقطع مكعبات)
- 2 حبة طماطم (مهروسة)
- كوب البصل الأخضر (مفروم)
- كوب الفاصوليا الخضراء
- 0.5 كوب عصير الطماطم
- 1 حبة فلفل رومي (مفروم)
- حزمة الكرفس (مفروم)
- ملعقة كبيرة بودرة البصل
- ربع كوب كزبرة خضراء (مفرومة)
Preparation
-
1
في قدر على حرارة متوسطة، ضعي الجزر، البصل، الطماطم، البصل الأخضر والفاصولياء.
-
2
أضيفي عصير الطماطم، الفلفل الرومي، الكرفس، بودرة البصل، الكزبرة ومرق الدجاج.
-
3
اتركي القدر على النار حتى يغلي المزيج بعد ذلك خفّفي النار واغلي المكونات على حرارة هادئة حتى تنضج الخضار.
-
4
قدمي الشوربة ساخنة.
Now that you know how to make vegetable soup for diet, it’s time to get started! This dish is perfect for a healthy and delicious meal.