ساندويش الدجاج المشوي الصحي ... وصفة أكل صحي نقدمها لكِ اليوم ، لمحبي الساندويشات السهلة والطيبة، حضري ساندويشات الدجاج بالخبز الأسمر الخفيف شاهدي: ساندويش الدجاج الصحي بالفيديو
Ingredients
- 3 صدر صدر الدجاج
- 2 فص الثوم (مهروس)
- ملعقة صغيرة ملح
- ملعقة صغيرة بابريكا
- ملعقة كبيرة عصير الليمون
- ملعقة كبيرة الزنجبيل (مهروس)
- رشّة فلفل أسود
- 3 حبة الخبز (بني)
Preparation
-
1
في وعاء، ضعي الدجاج، الثوم، البابريكا، عصير الليمون الحامض، الزنجبيل، الملح والفلفل الأسود، واخلطي المكونات حتى تتداخل.
-
2
ضعي صدور الدجاج في صينية فرن وأدخليها إلى الفرن المحمّى مسبقاً على حرارة ١٨٠ درجة من ١٥- ٢٠ دقيقة حتى تنضج.
-
3
أخرجي الصينية من الفرن.
-
4
قطعي الصدور إلى شرائح طويلة.
-
5
ضعيها في الخبز البني مع شرائح الخس.
That concludes our tutorial on how to make a healthy grilled chicken sandwich. We hope you enjoyed it and found it useful. If you have any questions or comments, please feel free to leave them below. And be sure to check out our other recipes for more great meal ideas.