ساندويش الباذنجان بالفلفل شهي و صحي من أطباق المقبلات المبتكرة والشهية والصحية .. حضريها .. لسفرة مميزة وصحية .. وتابعي أطباق جديدة ومبتكرة من الأكلات الصحية والسهلة التحضير عند زيارتك لموقع مطبخ سيدتي
Ingredients
- 1 حبة الباذنجان (كبير الحجم / مقطع شرائح)
- ربع كوب زيت الزيتون
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- كوب الفاصوليا الحمراء (معلبة ومغسولة ومصفاة)
- فص الثوم (مهروس)
- ملعقة كبيرة الطحينية
- ملعقة كبيرة عصير الليمون
- 1 حبة الفلفل الأحمر (مشوي ومقطع)
- 0.5 كوب خس (مفروم)
- 8 شريحة خبز التوست (أو خبز فرنسي)
Preparation
-
1
?سخني الفرن على حرارة 400.
-
2
?ضعي شرائح الباذنجان على ورق الخبز بالصينية وادهنيها بزيت الزيتون بواسطة فرشاة.
-
3
?تبلي الباذنجان بالملح والفلفل.
-
4
أدخلي الصينية الفرن وقلبي الباذنجان على الجهتين حتى يطرى وينضج لمدة 20 – 25 دقيقة ثم اتركيه ليبرد.
-
5
?اهرسي الفاصوليا مع الثوم والطحينة وعصير الليمون والقليل من الزيت وملح وفلفل.
-
6
?وزعي خليط الفاصوليا على الخبز ثم الباذنجان المشوي والفلفل المشوي والخس وقدميه.
I hope you enjoyed this recipe for an eggplant sandwich with pepper. If you have any questions or comments, please feel free to leave them below. I would love to hear from you!