مأكولات بحرية, سريعة التحضييير
Ingredients
- 0 عدد واحد بصل صغير
- 0 عدد واحد فلفل
- 0 ملعقة واحدة من زيت الزيتون
- 0 حبة 4 طماطم
- 0 فص 7 ثوم تقريبا
- 0 كيس واحد من خلطة المأكولات البحرية من ماجي
- 0 كيلو فيليه السمك
- 0 ملعقة 3 كزبرة
Preparation
-
1
تقطع البصل و الفلفل و الثوم إلى حجم صغير (مفروم) و يقلى بزيت الزيتون, ثم نضيف الطماطم و و خلطة المأكولات البحرية من ماجي
-
2
في الخطوة التالية تضيف فيليه السمك و ترش فوقه الكزبرة, تترك على النار لمدة تتلراوح بين 20 إلى 25 دقيقة
-
3
يقدم بعدها مه الارز الابيض أو الخبز
-
4
مصدر الوصفة من : https://www.maggime.com/recipes/%D8%B3%D9%85%D9%83%D8%A9-%D8%AD%D8%B1%D8%A9/49979