مافن موز دايت .. نقدم لك أشهى وصفات الرجيم من الحلويات الغربية الخفيفة، والطيبة، والمعدّة بالفواكة الطيبة من الموز الشهي
Ingredients
- 0.5 كوب دقيق
- كوب الموز (مهروس)
- 1 حبة البيض
- ملعقة كبيرة بيكنج بودر
- 0.5 ملعقة صغيرة بيكنج صودا
- 2 ملعقة كبيرة سكر (اصطناعي للخبز)
- 0.5 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا
- ملعقة كبيرة العسل
- رشّة ملح
Preparation
-
1
حمّي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية ورشّي صينية مافن ذات 12 فجوة بالقليل من رذاذ الزيت.
-
2
في وعاء متوسط الحجم، ضعي الدقيق، البيكنج صودا، البيكنج باودر والملح.
-
3
اخلطي المكوّنات واتركي المزيج جانباً.
-
4
في وعاء آخر، اخلطي الموز مع السكر، البيض والفانيليا.
-
5
زيدي العسل واخلطي من جديد حتى تتداخل المكوّنات.
-
6
باشري بإضافة مزيج الدقيق تدريجياً مع الخلط المستمر حتى تحصلي على مزيج متجانس.
-
7
اسكبي المزيج في الصينية ثمّ أدخليها إلى الفرن لمدة تتراوح بين 15 و 20 دقيقة.
-
8
أخرجي الصينية من الفرن واتركي المافن حتى يبرد ثمّ قدّميه على سفرتك.
That’s it for this recipe! I hope you enjoyed it and that you’ll try making these delicious banana diet muffins at home. If you have any questions or comments, please leave them below. Thanks for reading!