طريقة عمل السموثي الأخضر بالأناناس

طريقة عمل السموثي الأخضر بالأناناس بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير السموثي الأخضر بالأناناس سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

Ingredients

• 1 كوب ماء جوز الهند
• 1 كوب مكعبات الأناناس
• 0.5 حفنة كزبرة خضراء
• 0.5 كوب أوراق السبانخ
• 1 حبة تمر

Preparation

• 1

  في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي الماء.

• 5

  أضيفي الأناناس.

• 9

  أضيفي الكزبرة.

• 13

  أضيفي السبانخ.

• 17

  أضيفي التمر، ثم اخفقي المكونات بشكل جيد.

• 21

  صبي السموثي في كوب التقديم وزينيه بقليل من مبشور جوز الهند والأناناس المشوي.