إطهى طبق رئيسى مميز لكى و لجميع أفراد العائلة طبق سمان بالعسل والتوابل والثوم ذو المذاق المميز الرائع و إليكى الطريقة، قدميه مع النودلز أو الأرز البسمتي.
Ingredients
- 3 ملعقة كبيرة - عسل نحل
- 4 فص - ثوم
- 2 ملعقة - سكربني
- 2 ملعقة صغيرة - هريسة
- 4 - سمان
- 2 ملعقة كبيرة - صوص صويا
Preparation
-
1
يقطع السمان نصفين بالطول و يقلب مع باقي المكونات في طبق عميق كبير و يغطى و يوضع في الثلاجة لمدة ليلة
-
2
?يسخن الفرن الى 190 درجة مئوية و يوضع السمان على رف سلك على صينية فرن و نحتفظ بالتتبيلة
-
3
?يطهي السمان حوالي 25 دقيقة أو حتى يحمر و ينضج مع دهنه بضع مرات أثناء الطهي بالتتبيلة .
And there you have it! A delicious and healthy meal that is perfect for a summer evening. I hope you enjoyed this recipe and that you'll try it out for yourself. If you do, be sure to let me know how it turned out in the comments below. Thank you for reading and I hope to see you again soon!