لحم مشوي مع الخضار .. يعتبر هذا الطبق من أشهى المأكولات المشوية بالفرن والتي تجمع بين اللحم والخضار، تعلمي تحضيره على طريقة الشيف بنكهة البهارات المميزة
Ingredients
- للتتبيلة
- 3 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 2 فص الثوم (مهروس)
- ملعقة صغيرة أوريغانو
- كوب الخردل
- ملح (حسب الذوق)
- فلفل أسود (حسب الذوق)
- للخضراوات المشوية
- 2 حبة البصل الابيض (مُقطَّع إلى قطع كبيرة وسميكة)
- 4 حبة فليفلة خضراء (مُقطَّعة إلى قطع كبيرة وسميكة)
- 3 حبة الجزر (مُقطَّع إلى قطع كبيرة وسميكة)
- 12 حبة البطاطس (صغيرة الحجم / مُقطَّعة إلى قطع كبيرة وسميكة)
- كوب زيت الزيتون
- ملعقة كبيرة بقدونس (مفروم)
- ملعقة صغيرة أوريغانو
- ملح (حسب الذوق)
- فلفل أسود (حسب الذوق)
- قطعة لحم الضأن (ساق كبيرة الحجم)
Preparation
-
1
تُتبَّل ساق لحم الضأن بتتبيلة مُكوَّنة من خليط زيت زيتون والثوم المهروس والـ"أوريجانو" والخردل والملح والفلفل، وذلك لساعة على الأقلِّ. يُطهى ساق اللحم على البخار، وذلك على حرارة بدرجة 100 لثلاث ساعات.
-
2
لتحضير الخضراوات المشويَّة: يُضاف كلٌّ من البصل والفليفلة والجزر والبطاطس إلى صينيَّة الفرن. ويُصبُّ زيت الزيتون، مع التقليب، فيوضع فرم البقدونس، ويُنثر الـ"أوريجانو" والملح والفلفل، مع التقليب. تطهى المكوِّنات في الفرن لأربعين دقيقة.
-
3
طريقة التقديم: يوضع ساق لحم الضأن في طبق التقديم، وتوزَّع الخضراوات المشويَّة حوله.
And that's how you make grilled meat with vegetables! We hope you enjoyed this tutorial and that you'll try making it at home. If you have any questions or comments, please leave them below. And don't forget to subscribe to our channel for more cooking videos.