سموثي بزبدة الفول السودانى ، شراب بارد ومغذي مع سموثي زبدة الفول السوداني والموز والقشطة، ليتم دمجها بشكل سريع بخلاط الطعام مع مكعبات الثلج حتى تصبح شراب سميك ومتماسك، ويمكننا تزيين سموثي بزبدة الفول السودانى برذاذ الشكولاته والكراميل المفضل لدينا .
Ingredients
- 1 كوب جليد
- 0.25 كوب حليب
- 1 حبة موز كبيرة
- 0.25 كوب زبدة الفول السوداني
- 0.5 كوب قشطة حامضة أو رائب الحليب
Preparation
-
1
نجمع زبدة الفول السوداني والموز في خلاط الطعام حتى تمتزج .
-
2
نضيف القشطة ونحرك جيداً، ثم نضيف الجليد، ونحرك حتى يندمج بشكل مجروش .
-
3
نسكب الخليط في 2 كوب ونقدمه فوراً .
I hope you enjoyed this post on how to make a smoothie with peanut butter. If you have any questions or comments, please leave them below. I’d love to hear from you!