لحم بالخضار على الطريقة الآسيوية للرجيم .. نقدم لك أطيب المأكولات الآسيوية المناسبة للرجيم، بخطوات سهلة، ووقت قصير أعدي أطيب طبخات اللحوم المميزة
Ingredients
- 500 جم فيليه لحم (مقطع شرائح طولية)
- 2 ملعقة كبيرة الزيت النباتي
- ربع كوب الصويا صوص (لايت)
- ملعقة كبيرة صلصة تشيلي الة (حلو)
- 1 حبة البصل (مفروم شرائح رفيعة)
- 1 حبة الفلفل الأصفر (مفروم شرائح طولية)
- 2 كوب البروكولي (مقطع زهرات صغيرة)
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- ملعقة كبيرة خل الأرز
- 2 فص الثوم (مفروم)
- 0.5 ملعقة صغيرة الزنجبيل (طازج ومفروم)
Making meat with vegetables on the Asian way for the diet is not as difficult as it may seem. Just follow the tips and tricks in this article and you'll be able to do it in no time.
