طريقة عمل الجزر المشوى بالليمون – وصفات دايت بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير الجزر المشوى بالليمون – وصفات دايت سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

Ingredients

Preparation

  • 1

    اغسلى الجزر بشكل جيد ويفضل استخدام الجزر الرفيع والطويل .

  • 5

    ضعى الجزر فى صينية مبطنة بورق الزبدة ثم وزعى عليه زيت الزيتون والملح والفلفل الأسود ثم ضعيه فى الفرن المسخن مسبقا على درجة حرارة 350 فهرنهايت لمدة 35 دقيقة أو حتى يصبح هش .

  • 9

    اذا كان لا يتوفر لديكى الجزر الصغير استخدمى الجزر العادى بعد تقطيعه الى أصابع .

  • 13

    فور خروج الجزر من الفرن وزعى عليه كمية سخية من الملح مع الزيت النباتى وعصير وبشر الليمون وأخيرا الجبن الفيتا المفتتة ثم قدميه على الفور .

  • 17

    ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 110 كالورى لكل 3 حبات جزر .