كيك التمر بالتفاح الصحي بسعرات حرارية أقل ...تمتعي بالصحة والرشاقة مع وصفات رجيم مطبخ سيدتي المختارة بعناية وبأقل السعرات الحرارية، جربي إعداد كيك التمر مع التفاح الصحي وتمتعي بطعمه الرائع والخفيف شاهدي: كيك التمر بالكراميل والجوز بالفيديو
Ingredients
- كوب طحين (أبيض)
- كوب طحين (أسمر)
- 2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
- 2 حبة البيض
- ملعقة كبيرة الفانيليا
- 0.5 كوب سكر البودرة
- كوب التمر (مفروم مكعبات صغيرة)
- 0.5 كوب زيت الكانولا
- 1 حبة التفاح (كبير الحجم / مقشر ومفروم مكعبات صغيرة)
- ملعقة صغيرة القرفة
- كوب ماء ساخن
Preparation
-
1
اخلطي الطحين الأبيض والطحين الأسمر والبيكنج باودر والقرفة في وعاء.
-
2
اخفقي البيض والفانيلا والسكر الناعم بالخفاقة الكهربائية لمدة 5 دقائق حتى يصبح الخليط هش وكريمي.
-
3
ضعي التمر المفروم في الماء الساخن لمدة 5 دقائق ثم اهرسيه بمحضرة الطعام.
-
4
أضيفي الزيت وهريس التمر لمزيج البيض والسكر واخلطي جيداً حتى تتجانس المكونات.
-
5
أضيفي مزيج الطحين وحركي حتى تمتزج المكونات ثم أضيفي التفاح وقلبي.
-
6
ادهني قالب الكيك بالقليل من الزبدة ورشة طحين وصبي مزيج الكيك في القالب.
-
7
أدخلي القالب للفرن على حرارة 180 درجة لمدة 40 – 45 دقيقة حتى ينضج الكيك.
-
8
ازيلي الكيك من الفرن واتركيه ليبرد عشر دقائق ثم انقليه لطبق التقديم وقدميه دافئاً أو بارداً حسب الرغبة.
This cake is not only healthy, but also delicious and easy to make. If you are looking for a healthier version of cake, this is the recipe for you. I hope you enjoy it as much as I do.