حشوة سبرنج رول ... يقدم طبق السبرينغ رول على سفرة رمضان كطبق من المقبلات الساخنة الشهية والمحشية بتشكيلة من الخضار الرائعة، تعرفي على خطوات عمل الحشوة وقدميه على سفرة إفطار رمضان تعلمي أيضاً: سبرينغ رول الخضار مشوي صحي
Ingredients
- 1 حبة البصل (مقطع شرائح)
- 2 حبة الكوسا (مقطعة شرائح)
- 2 حبة الفلفل الحلو (مقطع شرائح)
- 0.5 رأس الملفوف (أبيض / مقطع شرائح)
- 2 حبة الجزر (مبشور)
- 2 فص الثوم (مهروس)
- 2 ملعقة كبيرة الزيت النباتي
- 0.5 ملعقة صغيرة الزنجبيل (مفروم)
- ربع ملعقة صغيرة الفلفل الأبيض (مطحون)
- ملعقة كبيرة الصويا صوص
Preparation
-
1
ضعي جميع الخضراوات في قدر على النار مع الزيت النباتي والثوم المهروس، وحركي المكونات جيداً.
-
2
أضيفي البهارات على المكونات والصويا صوص والزنجبيل المفروم، واتركي الخضراوات على النار حتى تذبل وتمتص البهارات جيداً.
-
3
اتركي الحشوة حتى تبرد، ثم لفي السبرنج رول واقليها في الزيت وقدمي الرولات ساخنة.
