دجاج بالتتبيلة الحارة لرجيم متوازن .. اكتشفي طريقة عمل وصفات الرجيم السهلة والمحضرة بالدجاج، وتمتعي بالطعم الحار والشهي والمشبع تعلمي: ريش متبلة بالصويا صوص للرجيم
Ingredients
- 2 ملعقة كبيرة بابريكا (مطحونة)
- 2 ملعقة كبيرة بودرة الثوم
- ملعقة صغيرة ملح
- ملعقة كبيرة بودرة البصل
- ملعقة كبيرة أعشاب مجففة
- ملعقة صغيرة الشطة (مطحونة)
- ملعقة كبيرة فلفل أسود
- 4 صدر صدر الدجاج (فيليه مدقوق)
Preparation
-
1
في عاء متوسط اخلطي البابريكا وبودرة الثوم والملح وبودرة البصل والأعشاب المجففة والشطة والفلفل الأسود حتى تمتزج المكونات.
-
2
سخني الشواية على حرارة متوسطة وادهني قطع الدجاج بمزيج البهارات من جميع الجهات.
-
3
ادهني الشواية بالزيت بواسطة فرشاة وضعي الدجاج المتبل وقلبيه من الجهتين حتى ينزل ماؤه وينضج.
-
4
قدميه ساخناً إلى جانب طبق من السلطة.
Thanks for reading! I hope you enjoyed this post on how to make chicken with hot seasoning for a balanced diet. If you have any questions or comments, please feel free to leave them below. I will be happy to answer them as soon as possible.