لوجبة خفيفة ومتكاملة أثناء اتباعك للرجيم.. نقدم لك وجبة شهية من أطباق الدجاج .. بيكاتا الدجاج لرجيم صحي .. حضريه وتمتعي بأطيب وجبه وبأقل السعرات الحرارية 

Ingredients

Preparation

  • 1

    ?اخفقي البيضة في وعاء مع ملعقة من عصير الليمون و اتركيها جانباً.

  • 2

    ?اخلطي الطحين وبودرة الثوم والبابريكا.

  • 3

    ?اغمسي الدجاج بخليط البيض ثم بمزيج الطحين.

  • 4

    ?في مقلاة واسعة سخني الزبدة حتى تصبح بنية ثم ضعي قطع الدجاج وقلبي على الجهتين.

  • 5

    ?ذوبي مرق الدجاج بالماء المغلي وأضيفي المزيج إلى المقلاة.

  • 6

    ?أضيفي الملعقتين المتبقيتين من عصير الليمون للمقلاة وغطيها واتركيها على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة مع مراعاة تقليب الدجاج.

  • 7

    ?ضعيها في طبق التقديم وقدميها ساخنة.

That’s it for this post! I hope you enjoyed it and found it helpful. If you have any questions or comments, feel free to leave them below. And if you want to see more content like this, be sure to follow us on social media or sign up for our email list!