بيف ستراغانوف بالفيديو.. شاهدي وصفات الفيديو وتعرفي اليوم على طريقة عمل أحد أطباق اللحم الروسية الشهيرة، وتمتعي مع عائلتك بمذاق رائع  وشهي وفوائد كبيرة

Ingredients

Preparation

  • 1

    لتحضير اللحم: سخني الزيت في مقلاة غير لاصقة على النار، ثم أضيفي اللحم وقلبي حتى يتغير لونه وينضج.

  • 2

    نكهّي اللحم بالملح، والفلفل الأسود، وارفعيه جانباً.

  • 3

    لتحضير الصوص: سخني ملعقة كبيرة من الزيت النباتي في مقلاة غير لاصقة على النار، ثم أضيفي البصل وشوحيه حتى يذبل، ثم رشي الملح وحركي.

  • 4

    أضيفي الفطر المقطع فوق البصل وقلبي.

  • 5

    أضيفي اللحم المعد سابقاً فوق مكونات الصوص وقلبي.

  • 6

    أضيفي الطحين الأسمر وحركي، ثم صبي مرق اللحم والحليب المنزوع الدسم والصويا صوص وقلبي المكونات.

  • 7

    اتركيه حتى يغلي ويتسبك.

  • 8

    قدميه ساخناً بجانب الأرز الأبيض أو النودلز.

That’s it for this video on how to do Beef Stroganoff for dieting! We hope you enjoyed and found it helpful. If you have any questions or comments, please leave them down below. And don’t forget to subscribe to our channel for more great videos like this one!