تناولي كل ما هو صحي وبأقل السعرات الحرارية أثناء اتباعك للرجيم.. اخترنا لك من أطباق الرجيم المتنوعة .. باستا الباذنجان للرجيم.. طبق صحي وشهي وسريع التحضير أيضاً

Ingredients

Preparation

  • 1

    ?سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة و قلي الثوم حتى يطرى.

  • 2

    ?أضيفي الباذنجان وقلبيه حتى يطرى لمدة خمس دقائق.

  • 3

    ?أضيفي الطماطم وقلبي واتركي المزيج على النار لمدة 20 دقيقة حتى تتسبك وتتمازج المكونات.

  • 4

    ?اسلقي الباستا بحسب التعليمات وصفيها.

  • 5

    ?اخلطي الباستا مع صوص البندورة والباذنجان.

  • 6

    ?يمكنك تزيينها بالريحان والجبنة المبشورة حسب الرغبة وتقدم ساخنة.

Thanks for reading! I hope you enjoyed this recipe for eggplant pasta. If you have any questions or comments, please leave them below. And be sure to check out the Now - Dlwaqty website for more great recipes!