عصير الشمندر لتعزيز مناعة الجسم .. تمتعي بصحة وعافية أنتِ وعائلتك، وأعدي وصفة سهلة وسريعة من العصائر البيتية الطبيعية التي تعطي الجسم المناعة ضد الأمراض شاهدي:  عصير الشمندر البارد بالفيديو

Ingredients

Preparation

  • 1

    قطعي الشمندر مكعبات.

  • 2

    ضعي الشمندر مع التفاح وعصير التفاح والزنجبيل في الخلاط الكهربائي.

  • 3

    اضربي المزيج جيداً لمدة دقيقتين حتى يصبح سائلاً وناعماً.

  • 4

    صبي العصير في أكواب وقدميه.

That's it for this guide on how to make beetroot juice to boost the body's immunity. I hope you found it helpful and informative. If you have any questions or comments, please leave them below. I'll be happy to answer them.