طريقة عمل أعواد التشيز كيك – وصفات صحية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير أعواد التشيز كيك – وصفات صحية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
مقادير كريمة الجبن :-
- 0.33 كوب جبن كريمى خالى الدسم لينة
- 1 كوب لبن زبادى خالى الدسم
- 1 ملعقة صغيرة فانيليا
- 0.25 كوب سكر خام
- 400 جم كيك (مقطع مكعبات)
- فراولة متوسطة الحجم
- 0.5 كيلو توت
- اعواد الشواء الخشبية
Preparation
-
1
ضعى فى وعاء متوسط الحجم كلا من (الجبن الكريمى – اللبن الزبادى – الفانيليا – السكر ) واستمرى فى التحريك بمضرب السلك اليدوى حتى يذوب السكر تماما .
-
5
ضعى فى الاسياخ الخشبية 3 حبات فراولة مع 2 مكعب كيك بالتناوب بين الفراولة والكيك وفى نهاية كلا منهما 3 حبات من التوت .
-
9
توضع أسياخ التشيز كيك فى الثلاجة لحين وقت التقديم .
-
13
قدمى أعواد التشيز كيك مع كريمة الجبن الصحية .
-
17
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 85 كالورى لكل عود من التشيز كيك مع ملعقة صغيرة من كريمة الجبن .