طاجن كالمارى بالصوص الأحمر
المقادير
- قطعة كالمارى
- فلفل رومى الوان
- بصلة
- طماطم
- ثوم
- 1966654075 صلصة طماطم var zflag_nid=; var zflag_cid=196; var zflag_sid=6; var zflag_width=65; var zflag_height=40; var zflag_sz=75; (2273)
- مرقة سمك
- ملح
- فلفل
- شطة
- كمون
خطوات التحضير
- 
                                        1نقوم بتقطيع الكالمارى و الفلفل الألوان و البصل و الطماطم. 
- 
                                        2نقوم بتشويح البصل و الثوم فى زيت زيتون ثم نضيف الفلفل الالوان. 
- 
                                        3نضيف الكالمارى و الملح و الفلفل و زيت الزيتون و الشطة و الكمون. 
- 
                                        4عند بدء تسوية الكالمارى نضيف الصلصة و نتركها حتى تتسبك ثم نضيف المرقة. 
- 
                                        5نضع كل المحتوى فى الطاجن و ندخلة الفرن حتى تمام التسوية ثم يقدم بالهنا. 
 
             
                                             
                         
                         
                        