طاجن فريك بالطماطم
المقادير
- فريك مغسول
- بصل
- ثوم
- طماطم (مفروم)
- بسلة (مسلوق)
- عصير طماطم
- مرقة لحمة
- زيت
- ملح
- فلفل أسود
خطوات التحضير
-
1
تشوح البصلة فى الزيت على النار مع الملح والفلفل الأسود ثم يضاف الثوم ثم الطماطم والبسلة
-
2
يوضع الفريك فى الطاجن ثم يضاف خليط البسلة مع الملح والفلفل الأسود
-
3
تضاف المرقة وعصير الطماطم ويقلب الخليط ويغطى بورق ألومنيوم
-
4
يوضع فى الفرن لمدة نصف ساعة ثم بدون تغطية لمدة ربع ساعة ويقدم