حضري سلطة التونة بالخس المٌشبعة والمناسبة جدا للرجيم. جربي أيضًا: السلطة الروسية بالمايونيز
المقادير
- حبة - فلفل اخضر مكعبات صغيرة (مفروم)
- 2 كوب - خس خشن (مفروم)
- ملعقة كبيرة - زيت زيتون
- 0.5 ملعقة صغيرة - ملح
- علبة - تونة كبيرة مصفاة من الماء
- 0.25 ملعقة صغيرة - فلفل اسود
- - عصير ليمونة
خطوات التحضير
-
1
رتبي الخس والفلفل الاخضر في طبق
-
2
وزعي التونا فوقه
-
3
اضيفي الزيت و الملح وا لفلفل الاسود وعصير الليمون و قلبي وقدميها فورا إلى جانب الخبز المحمص او بدون حسب الرغبة
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة الخاصة بسلطة التونة. إذا جربته، أخبرني كيف سيظهر في التعليقات أدناه. وإذا كان لديك أي أسئلة، فلا تتردد في طرحها. يسعدني تقديم المساعدة.
