لوقت حميتك حضري المكرونة المخبوزة بالفرن بطريقة سريعة وطعم شهي. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: مكرونة بالزبدة والثوم
المقادير
- 2 كوب - من الطماطم المعصورة
- 180 جم - مكرونة
- 2 فص - من الثوم ال (مفروم)
- 2 ملعقة - من زيت زيتون
- 2 ملعقة - من معجون الطماطم
- 2 ملعقة - من معجون الطماطم
- 500 جم - صدور دجاج صغيراً (مقطع)
- 0.5 كوب - ماء
- - جبن موتزاريلا لايت، الكمية ، وممكن ماتحطوها (حسب الذوق)
- - ملح ، فلفل أسود ، بابريكا ، أوريغانو
خطوات التحضير
-
1
في وعاء نخلط كل المكونات ماعدا الجبن.
-
2
نضع الخليط بصينية فرن ونغطيها بالقصدير وندخلها الفرن يكون مسخناً من قبل على حرارة هادئة تقريبا 230 ف، ونخليها لمدة 40-45 دقيقة
-
3
?نجربها وإذا تحتاج لوقت نرجعها حتى تستوي ..
-
4
نضيف الجبن على السطح وندخلها الفرن بس يسيح ..
هذا كل ما يخص هذه المشاركة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها ووجدتها مفيدة. إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فيرجى ترك تعليق أدناه. وإذا كنت تريد معرفة المزيد عن نظام Now - Dlwaqty الغذائي، فتأكد من مراجعة منشوراتنا الأخرى. شكرا للقراءة!