بيتزا البروكلي سهلة وصحية ... حضري وصفات البيتزا المفضلة لجميع أفراد العائلة صغاراً وكباراً، قدميها بطعم البروكلي الصحي واللذيذ وتمتعوا بالصحة والعافية شاهدي: البيتزا بالخضار على طريقة المطاعم بالفيديو
المقادير
- 1 حبة البصل (صغير الحجم / مقطّع)
- 0.5 ملعقة صغيرة الشطة
- رشّة ملح
- كوب صلصة البيتزا
- مقدار عجينة البيتزا (جاهزة)
- 4 كوب جبن موزاريلا
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- رأس البروكولي (صغير الحجم / مقطّع إلى زهرات صغيرة)
خطوات التحضير
- 
                                        1نقوم بوضع البروكلي والبصل والشطّة والزيت في مقلاة على حرارة متوسطة والتقليب عدة دقائق حتى يصبح البروكلي طرياً والبصل مكرملاً. 
- 
                                        2نقوم بتتبيله بالملح وإبعاده عن النار وتركه جانباً ثم نسخن الفرن على حرارة 285 درجةً مئويةً قبل ساعةٍ على الأقل من العمل. 
- 
                                        3ثم نقطع العجين إلى 3 كرات متوسطة وفردها فوق سطح العمل المرشوش بالدقيق للحصولِ على أرغفة متوسطة السماكة ومتوسطة الحجم. 
- 
                                        4نقوم بنقلها إلى صينية واسعة مبطّنة بورقة زبدة مع ترك مسافة بين الأرغفة. 
- 
                                        5ثم ندهن العجين بالصلصة ثمّ نوزع نصف كمية الجبنة ثمّ نخلط البروكلي وبعدها الجبنة. 
- 
                                        6ندخل الصينية إلى الفرن من 5 - 10 دقائق حتى تتحمّر العجينة وتذوب الجبنة. 
هذا كل شيء من أجل وصفة بيتزا البروكلي الصحية والسهلة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها وأن تجربها بنفسك. إذا قمت بذلك، فتأكد من إخباري كيف سيظهر ذلك!
 
             
                                             
                         
                         
                        