قراءة المزيد 2023-10-17 طريقة عمل كلوب سندويش التونة بالمايونيز ساندوتش التونة بالمايونيز، وجبة صحية مشبعة وطعمها لذيذ سريعة التحضير.
قراءة المزيد 2023-10-17 طريقة عمل صدور الدجاج المشوية للرجيم صدور الدجاج المشوية للرجيم وجبة لذيذة وشهية، ويُسهل تحضيرها والحصول على مكوناتها، كما أنها مُناسبة لمن يتبعون حمية غذائية لخسارة الوزن الزائد، لأنها لا تحتوي على كميات كبيرة من الدهون.
قراءة المزيد 2023-10-17 طريقة عمل بيتزا الدجاج للرجيم بالتأكيد أن البيتزا من أكثر الأطباق التي تشتهينها خلال حميتك، مع هذه الوصفة أصبح بإمكانك تحضير طبق بيتزا الدجاج بطريقة سهلة وصحية من مطبخ "الجميلة"، دون الخوف من زيادة الوزن.
قراءة المزيد 2023-09-26 طريقة عمل الخضار والدجاج على الطريقة الصينية لرجيم مثالي يتميز المطبخ الصيني بخفة أطباقه وإمكانية احتوائها على القليل من الزيوت مما يساعدك على عدم اكتساب الوزن والمحافظة على رشاقتك إضافة إلى تمتعك بوجبة شهية نقدم لك من مطبخ "الجميلة" الخضار والدجاج على الطريقة الصينية وصفة مثالية للرجيم.
قراءة المزيد 2023-10-17 طريقة عمل فيليه دجاج مشوى للرجيم طريقة عمل فيليه دجاج مشوى للرجيم بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير فيليه دجاج مشوى للرجيم سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
قراءة المزيد 2023-10-17 طريقة عمل معكرونة بالبقدونس والثوم للرجيم غيَري المذاق وقت حميتك وحضري طبق سريع ولذيذ من المعكرونة بالثوم والبقدونس دون أي زيادة بوزنك. جربي أيضًا: مكرونة بالأنشوجة
قراءة المزيد 2023-10-17 طريقة عمل سلطة سيزر بالدجاج سلطة سيزر بالدجاج من أشهر السلطات الأوربية المشتهرة في البلدان العربية ومفضلة لدي الجميع. جربي أيضًا: سلطة الخضار بالجبن الابيض
قراءة المزيد 2023-09-27 طريقة عمل سمك فيليه مشوي السمك الفيلية من أخف أنواع السمك وسريع التحضير، فهو مناسب جدًا في أوقات الدراسة والعمل ويمكنك تحضيره في 15 دقيقة فقط بجانب طبق من الأرز وطبق من السلطة الخضراء وصنع وجبة متكاملة غذائيًا، تعرفي على الطريقة من شملولة.
قراءة المزيد 2023-10-17 طريقة عمل بيوريه الخضار المشوي طريقة عمل طبق البيوريه هي وصفة سريعة وصحية وبذات الوقت خفيفة على المعدة!
