مطاعم ووصفات اكل في قسم افضل سلطة للرجيم

المطاعم

No restaurants found

الوصفات

2023-10-17

طريقة عمل سلطة صحية ولذيذة مشبعة للرجيم

سلطة اليوم صحية ومناسبة للدايت أو كطبق جانبي يوضع على مائدتك مع وجبتك الرئيسية وهي مغذية جداً ومذاقها رائع وتحضيرها سهل وسريع وهي عبارة عن خضار مثل الخس والبندورة والخيار وفلفل ملون وأعشاب مختلفة مع صوص من عصير الليمون ودبس الرمان والتوابل الشهية .

2023-10-17

طريقة عمل سلطة الاناناس والخس

سلطة الأناناس والخس من الأطباق الجانبية السهلة ذات المذاق المميز والغريب حيث يتم خلط الأناناس مع الخضار أي الخس والطماطم مع صلصة من زيت الزيتون والتوابل والعسل ويمكن تقديمها كوجبة خفيفة على العشاء للدايت وهي سهلة وسريعة وغير متعبة على الإطلاق حيث تكون جاهزة خلال 10 دقائق فقط .

2023-10-17

طريقة عمل سلطة التونة بالخس

سلطة التونة من أكثر السلطات التس تساعدك في الحفاظ على وزنك لأنها خالية من الدهون كما أنها مشبعة ومغذية ومكوناتها بسيطة وعملها لا يحتاج الكثير من الوقت حيث تكون جاهزة خلال 10 دقائق فقط، وتخلط التونة مع خس وطماطم وفلفل مع تتبيلة من عصير الليمون وزيت الزيتون وتقدم .

2023-10-17

طريقة عمل سلطة الفاصوليا الحمراء المعلبه

سلطة الفاصوليا الحمراء المعلبه من الوصفات السهلة والسريعة التي لا يستغرق تحضيرها كثيراً من الوقت والجهد وهي مكونة من الخضار المتنوعة كالفاصوليا والخيار والبندورة والفليفلة مع صلصة تتميز بمذاقها الحلو والحار في الوقت نفسه .

2023-10-17

طريقة عمل سلطة الكلماري

سلطة الكلماري ، ليست سلطة رائعة فقط، بل هي طبق متنوع. ذات مذاق مدهش وتصبح أكثر روعة إذا وضعت على الأرز، فقط لا تنسي جوز الهند المحمص لأنه هو الذي يشكّل الطبق .

2023-10-17

طريقة عمل سلطة البطاطس بالزبادي

سلطة البطاطس بالزبادي ، طبق سلطة كلاسيكي صيفي مع بعض الإضافات الشهية كالنعنع والبازلاء والفول الأخضر الطازج و هو طبق سلطة رائع و صحي ومناسب للحمية .

2023-10-17

طريقة عمل سلطة قرنبيط اخضر لذيذة و شهية

سلطة قرنبيط اخضر طبق غني بالفيتامينات والمواد المغذية، يضم القرنبيط المحمص بالسمنة والذي يمنح طهوه مبشوراً قواماً مشابهاً لقوام الأرز، ويضاف إليه الكزبرة الطازجة، عصير الليمون، والثوم، يقدم كطبق جانبي مع الأرز الأبيض، أو الدجاج.

2023-10-17

طريقة عمل سلطة الشمندر المسلوق

طبق سلطة صحي و غني بالعناصر الغذئية ، انه طبق منعش في فصل الصيف ، يمكن تناوله كوجبة مشبعة لمتبعي الحمية الغذائية ، مكونات هذا الطبق بسيطة و تحضيره سهل ، و يمكن تقديمه مع أطباق اللحم و الدجاج .