تروفل الخروب – مطبخ رمضان 2018
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل تروفل الخروب – مطبخ رمضان 2018 خطوة بخطوة بـ6 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
0.5 كوب
زبدة فول سوداني
-
0.5 كوب
طحينة
-
1 كوب
زبيب
-
0.5 كوب
جوز الهند
(مطحون)
-
1 ملعقة صغيرة
مسحوق الخروب
-
1 ملعقة صغيرة
عسل
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 385 سعرة
- بروتين
- 29.6 جم
- دهون
- 84.7 جم
- كربوهيدرات
- 111.6 جم
- سكر
- 96.7 جم
- ألياف
- 17.7 جم
- ملح
- 0.80 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
امزجي جميع المكونات في وعاء متوسط الحجم.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير تروفل الخروب – مطبخ رمضان 2018؟
يستغرق تحضير تروفل الخروب – مطبخ رمضان 2018 حوالي 15 دقيقة.
ما هي مكونات تروفل الخروب – مطبخ رمضان 2018؟
تحتاج إلى 6 مكونات: 2/1 كوب زبدة فول سوداني ، 2/1 كوب طحينة ، 1 كوب زبيب ، 2/1 كوب مطحون جوز الهند ، 1 ملعقة صغيرة مسحوق الخروب ، 1 ملعقة صغيرة عسل.
لكم شخص تكفي وصفة تروفل الخروب – مطبخ رمضان 2018؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.