سموثي المانجو بجوز الهند
وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سموثي المانجو بجوز الهند خطوة بخطوة بـ5 مكونات وفي 5 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 كوب
ماء جوز الهند
-
2 كوب
كالي
(مفروم)
-
0.25 كوب
جوز الهند، غير محلى
(مبشور)
-
1 كوب
مكعبات المانجو المجمدة
-
0.5 حبة
موز
(ناضجة)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
المكونات المستخدمة.
-
5
في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي ماء جوز الهند.
-
9
أضيفي الكالي ومبشور جوز الهند.
-
13
أضيفي المانجو والموز، ثم اخفقي المكونات بشكل جيد.
-
17
صبي السموثي في كوب التقديم وقدميه فوراً.
-
21
زيني السموثي بمبشور جوز الهند.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سموثي المانجو بجوز الهند؟
يستغرق تحضير سموثي المانجو بجوز الهند حوالي 5 دقيقة.
ما هي مكونات سموثي المانجو بجوز الهند؟
تحتاج إلى 5 مكونات: 1 كوب ماء جوز الهند ، 2 كوب كالي مفروم ، 4/1 كوب مبشور جوز الهند، غير محلى ، 1 كوب مكعبات المانجو المجمدة ، 2/1 حبة موز ناضجة.
لكم شخص تكفي وصفة سموثي المانجو بجوز الهند؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.