سموثي اللوز – وصفات رمضان
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سموثي اللوز – وصفات رمضان خطوة بخطوة بـ9 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1
موز ومجمدة
(مقطع مكعبات)
-
0.66 كوب
حليب اللوز غير محلى
-
0.33 كوب
لبن زبادي يوناني أو لبن رائب
-
0.5 ملعقة كبيرة
1 زبدة اللوز
-
1 ملعقة كبيرة
بذور الكتان
(اختياري)
-
1 ملعقة صغيرة
عسل
-
23 قطرة
2 - 3 خلاصة نكهة اللوز
-
4 مكعب
ثلج
-
شريحة
اللوز والموز للتزيين
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يمكنكِ تحضير زبدة اللوز في المنزل بسهولة ( اتبعي الرابط ).
-
5
في وعاء الخلاط الكهربائي، اخفقي كلا من ( الموز المجمد، الحليب، اللبن، زبدة اللوز، بذور الكتان، نكهة اللوز ، مكعبات الثلج) .
-
9
صبي السموثي في كوب التقديم وزيني سطحه باللوز والموز.
-
17
جربي أيضاً سموثي التمر باللوز.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سموثي اللوز – وصفات رمضان؟
يستغرق تحضير سموثي اللوز – وصفات رمضان حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات سموثي اللوز – وصفات رمضان؟
تحتاج إلى 9 مكونات: 1 موز مقطعة مكعبات ومجمدة ، 3/2 كوب حليب اللوز غير محلى ، 3/1 كوب لبن زبادي يوناني أو لبن رائب ، 2/1 1 ملعقة كبيرة زبدة اللوز ، 1 ملعقة كبيرة بذور الكتان (اختياري) ، 1 ملعقة صغيرة عسل ، 2 - 3 قطرات خلاصة نكهة اللوز ، 4 مكعبات ثلج ، شرائح اللوز والموز للتزيين.
لكم شخص تكفي وصفة سموثي اللوز – وصفات رمضان؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.