سموثي البرتقال والتوت
وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سموثي البرتقال والتوت خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 5 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 حبة
برتقال
-
1 كوب
عصير توت غير محلى
-
0.25 كوب
ماء بارد
-
1 حبة
موز
-
1 ملعقة صغيرة
قرفة
-
0.25 ملعقة صغيرة
جوزة الطيب
-
عسل أو سكر الفاكهة،
(حسب الذوق)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في وعاء الخلاط الكهربائي، صبي الماء وعصير التوت.
-
5
أضيفي الموز والبرتقال.
-
9
أضيفي باقي المكونات ثم اخفقي بشكل جيد.
-
13
صبي السموثي في كوب التقديم وتناوليه فوراً.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سموثي البرتقال والتوت؟
يستغرق تحضير سموثي البرتقال والتوت حوالي 5 دقيقة.
ما هي مكونات سموثي البرتقال والتوت؟
تحتاج إلى 7 مكونات: 1 حبة برتقال<br /> ، 1 كوب عصير توت غير محلى<br /> ، 4/1 كوب ماء بارد<br /> ، 1 حبة موز <br /> ، 1 ملعقة صغيرة قرفة<br /> ، 4/1 ملعقة صغيرة جوزة الطيب<br /> ، عسل أو سكر الفاكهة، حسب الذوق.
لكم شخص تكفي وصفة سموثي البرتقال والتوت؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.