سلطة الزهرة والدجاج
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة الزهرة والدجاج خطوة بخطوة بـ9 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
0.5 رأس
زهرة صغير الحجم
(قرنبيط)
-
صدر
دجاج مقلية مقرمشة
-
1 حبة
أفاكادو ناضجة
(مقطع)
-
0.5
2 بصل أخضر مفروم أو بصلة
(مفروم)
-
0.5 كوب
كزبرة
(مفروم)
-
1
عصير ليمونة
- 34 ملعقة كبيرة 3 : 4 زيت زيتون
-
0.75 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.25 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نظفى رأس الزهرة جيدا ثم ثبتى الشفرة المعدنية فى محضر الطعام ( المكبة الكهربائية ) واطحنى الزهرة حتى تشبه الكسكس .
-
5
قومى بتقطيع صدور الدجاج المقرمشة الى قطع متوسطة الحجم , يمكنكى استخدام بواقى صدور الدجاج الموجودة لديكى .
-
9
فى وعاء كبير ضعى كل مكونات السلطة ( الزهرة المفرومة – قطع الدجاج – الأفاكادو – البصل – الكزبرة – عصير الليمون – زيت الزيتون – الملح – الفلفل الاسود ) وقلبي بشكل جيد جدا .
-
17
قدمى سلطة الزهرة والدجاج فورا أو يمكن حفظها في الثلاجة لمدة تصل الى يومين .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة الزهرة والدجاج؟
يستغرق تحضير سلطة الزهرة والدجاج حوالي 20 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة الزهرة والدجاج؟
تحتاج إلى 9 مكونات: 1/2 رأس زهرة ( قرنبيط ) صغير الحجم، صدور دجاج مقلية مقرمشة، 1 حبة أفاكادو ناضجة مقطعة، 2 بصل أخضر مفروم أو 1/2 بصلة مفرومة، 1/2 كوب كزبرة مفرومة، 1 عصير ليمونة، 3 : 4 معلقة كبيرة زيت زيتون، 3/4 معلقة صغيرة ملح، 1/4 معلقة صغيرة فلفل أسود.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة الزهرة والدجاج؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.