سلطة الموزريلا
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
سلطة الموزريلا من السلطات الأوربية التي تتميز بطعم الجبنة الرائع .وتعتبر من أشهى السلطات التي ترافق الوجبات الرئيسية .
المقادير
-
250 جم
جبنة موزريلا
-
10 ورقة
عدد ريحان
-
5 كوب
طماطم
(شيرى مقطعة أنصاف)
-
2 ملعقة كبيرة
زيت عباد شمس
-
1 ملعقة كبيرة
خل بلسميك
-
0.5 كوب
زيتون اسود
(منزوع النواة)
-
0.25 ملعقة صغيرة
فلفل اسود
(مطحون)
-
0.25 ملعقة صغيرة
ملح
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 269 سعرة
- بروتين
- 13.0 جم
- دهون
- 18.9 جم
- كربوهيدرات
- 9.0 جم
- سكر
- 8.6 جم
- ألياف
- 3.7 جم
- ملح
- 0.70 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في بولة صغيرة نخلط زيت الزيتون مع الخل والملح والفلفل.
-
2
في بولة أخرى نضع الطماطم والجبن الموزريلا والزيتون الأسود وبعض من أوراق الريحان.
-
3
نضيف التتبيلة للسلطة ونقلب جيدا.
-
4
نضع السلطة في طبق التقديم وتزين بأوراق الريحان الطازج.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة الموزريلا؟
يستغرق تحضير سلطة الموزريلا حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة الموزريلا؟
تحتاج إلى 8 مكونات: جرام جبنة موزريلا، عدد أوراق ريحان، كوب طماطم (شيرى مقطعة أنصاف)، معلقة كبيرة زيت عباد شمس، معلقة كبيرة خل بلسميك، كوب زيتون اسود (منزوع النواة)، معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون، معلقة صغيرة ملح.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة الموزريلا؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.