شوربة الكرنب

شوربة الكرنب الحارقة للدهون ففي الأونة الأخيرة تبحت السيدات عن طريقة لخفض الوزن ومن أهم الطرق الموصى بها وتعطي نتائج مذهلة لحرق الدهون وهي سهلة التحضير ويجب الإلتزام بتناولها يوميا على مدار الأسبوع لتعطي نتائج مذهلة وسريعة.

المقادير

• 3 فص عدد ثوم (مهروس)
• 2 عدد عيدان كرفس
• 1 عدد طماطم
• 1 ورقة كرنب
• 1 ورقة كرنب (مقطعة للتزيين)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 1

   هنسلق ورقة الكرنب مع الطماطم و الثوم و الكرفس في كوب ماء لمدة ربع ساعة على نار هادئة و نسيبها حتى تبرد

2. 2

   هنضرب الخضروات المسلوقة في الخلاط

3. 3

   و في اناء هنضع العصير مع ورقة الكرنب المقطع و نسخنها ببطء ثم تقد بألف هنا

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير شوربة الكرنب؟

يستغرق تحضير شوربة الكرنب حوالي 25 دقيقة (10 دقيقة تحضير و15 دقيقة طهي).

ما هي مكونات شوربة الكرنب؟

تحتاج إلى 5 مكونات: عدد فص ثوم مهروس، عدد عيدان كرفس، عدد طماطم، ورقة كرنب، ورقة كرنب (مقطعة للتزيين).

لكم شخص تكفي وصفة شوربة الكرنب؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.