مافن الجزر والموز
وقت التحضير
13 دقيقة
وقت الطهي
40 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل مافن الجزر والموز بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير مافن الجزر والموز سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 18 قطعة المقاديرتكفى ل من المافن :-
-
0.5 كوب
طحين
-
0.5 كوب
طحين القمح ال
(كامل)
-
1 ملعقة صغيرة
بيكنج صودا
-
0.5 ملعقة صغيرة
بيكنج بودر
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
1 كوب
سكر بنى
-
2
بيضة
-
0.5 كوب
زيت نباتى
-
1 كوب
لبن قليل الدسم
-
1 كوب
موز ناضج
(مهروس)
-
1 كوب
جزر
(مبشور)
-
1 كوب
زبيب
-
6 كوب
1 مكعبات أناناس ويمكن اخدام المعلبة
(طازج)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
علمى طفلك بشر الجزر أعطيه جزرة كبيرة واطلبى منه بشرها بهدوء ولطف .
-
9
في وعاء كبير يضع الطفل كل المكونات الجافة ( الطحين العادى – طحين القمج الكامل – البيكنج صودا – البيكنج بودر – الملح – السكر البنى ) ويقلبهم معا .
-
13
في وعاء اخر يضع المكونات السائلة ( البيض – الزيت – اللبن – الموز ) ويقفلبهم معا .
-
17
اطلبى من طفلك أن يضيف المكونات السائلة على المكونات الجافة ويقلبهم معا بمضرب سلك بحيث يمتزجوا تماما .
-
21
اطلبى من طفلك اضافة الجزر والزبيب و الأناناس ويقلب مرة أخرى بشكل جيد .
-
25
يرص الطفل أوراق الكب كيك في صينية المافن ثم باستخدم معلقة الايس كريم يوزع خليط المافن في الأكواب .
-
29
اخبزي المافن في الفرن المسخن مسبقا علي درجة حرارة 375 لمدة 375 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون .
-
33
بعد ان يبرد المافن قدميه للأطفال كوجبة خفيفة أو وجبة افطار صحية جدا مع أن الأطفال سوف يجبوا طعمه لأن محلى بالزبيب و الأناناس .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.