الهليون المشوي – وصفات دايت
180 زيارات
وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل الهليون المشوي – وصفات دايت بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير الهليون المشوي – وصفات دايت سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
المكونات المستخدمة.
-
9
افردي الهيليون في صينية خبز مدهونة بقليل من زيت الزيتون.
-
13
ثم رشي القليل من الملح وبودرة الثوم والبقدونس المجفف أو االأوريغانو.
-
17
ضعي الصينية على الشواء لمدة 5 دقائق في الرف الأوسط من الفرن، وقلبي كل دقيقة.
-
21
قدمي الهيليون المشوي دافئاً أو بارداً حسب الرغبة مع صوص الرانش الصحي، صحة وهنا.
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.