كوكتيل التمر بالحليب والموز
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
6 أفراد
من أكثر المشروبات الموجودة والمتنوعة لكي سيدتي والمنعشة والمنشطة والمزيلة لتعب.. التمر والحليب واللوز. عندما يتمّ تناول التمر والحليب واللوز معا يتمّ الجمع بين عدة فوائد غذاءية مرتفعة بقيمتها الغذائيّة، وبالتالي يتم الحصول على مشروب صحيّ لذيذ ذو فوائد مضاعفة و مرتفعة بقيمتها الغذائيّة.
المقادير
-
15 عدد
تمر
(منزوع النواة ومفروم)
-
3 كوب
حليب كامل الدسم
(بارد)
-
3 عدد
موز
-
1 ملعقة صغيرة
فانيليا
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في الخلاط الكهربائي نضع الحليب والتمر والموز وخلاصة الفانيلا.
-
2
نشغل الخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة إلى عالية حتى تمتزج المكونات جيدا.
-
3
تصب في كاسات التقديم، وتزين بالمكسرات، وتقدم بالهنا والشفا.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير كوكتيل التمر بالحليب والموز؟
يستغرق تحضير كوكتيل التمر بالحليب والموز حوالي 10 دقيقة (5 دقيقة تحضير و5 دقيقة طهي).
ما هي مكونات كوكتيل التمر بالحليب والموز؟
تحتاج إلى 4 مكونات: عدد تمر (منزوع النواة ومفروم)، كوب حليب كامل الدسم (بارد)، عدد موز، معلقة صغيرة فانيليا.
لكم شخص تكفي وصفة كوكتيل التمر بالحليب والموز؟
تكفي الوصفة 6 أفراد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.