وصفات اكل في مكوناتها بهار

الوصفات

2023-10-17

عجة مشوية صحية للسحور

تعرفي على طريقة تحضير عجة مشوية صحية على مائدة سحور رمضان 2018، بخطوات سهلة، وبطعم لذيذ وشهي، وقليلة السعرات الحرارية

2023-10-17

شوربة القمح بالدجاج

حضري شوربة القمح بالدجاج، طبق مقبلات رمضانية غني بالمغذيات والفيتامينات، محضر بمرق الدجاج الطازج، والقمح وبمجموعة من البهارات الطيبة والزكية

2023-09-26

مسقعة الباذنجان خطوة بخطوة بالصور

المسقعة أو المنزّلة، من أشهى الأطباق العربية، ويمكن تحضيرها بعدة طرق وعدة مكونات، حضرت لنا سهر الشريف المسقعة بالباذنجان والبندورة خصيصا لمطبخ سيدتي خطوة بخطوة بالصور اقرئي ايضاً : طريقة تحضير مسقعة باللحم والبشاميل.. بالنكهة المميزة

2023-10-17

فاصوليا بيضاء بالخضار لرجيم صحي

تعتبر الفاصولياء البيضاء من البقول الغنية بمادة البروتين. كما أنها غنية بالألياف، لذلك تعتبر مكون مثالي لوصفات الرجيم حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة الفاصوليا البيضاء بالخضار لرجيم صحي

2023-10-17

سلطة الكينوا الصحيّة

أعدّ الشيفان عباس عبود و نصري سليم في فندق "روشة أرجان روتانا"، هذا الطبق

2023-10-17

سمكة أرمانية

سمكة أرمانية .. تعتبر أكلات السمك من المأكولات المناسبة للعزومات المميزة، حضري طبق سمكة أرمانية بطريقة بسيطة وبنكهة شهية ولذيذة من أطباق الأسماك الطيبة والصحية

2023-10-17

بيتزا بالتونة للرجيم

بيتزا التونة من أشهى وصفات البيتزا تتميز بسهولة تحضيرها كما انها ملائمة للرجيم ، من المعروف أن التونة من أكثر أنواع اللحوم التي ينصح بها خبراء التغذية ، حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة بيتزا التونة الشهية للرجيم

2023-10-17

سلطة السالمون المنعشة والمغذّية

تقدم إليك "سيدتي.نت" سلطة السلمون المنعشة والمغذّية، وصفة شهية جداً قومي بإعدادها وشاركينا رأيك

2023-10-17

كوسا باللبن للرجيم

طريقة عمل كوسا باللبن بطريقة صحية ، وصفة كوسا باللبن لرجيم صحي