زيت زيتون

2026-07-08

طريقة عمل بيتزا القمح الكامل للدايت

وقت حميتك لاتحرمي نفسك من تناول البيتزا اللذيذة، لكن حضريها كما بالوصفة التالية. سيعجبك أيضًا: بيتزا بدون فرن

2026-09-05

شاورما دجاج بالفرن للدايت

استمتعي بوجباتك الشهية لكن بطريقة صحية وحضري شاورما الدجاج في الفرن مناسبة للدايت.

2026-07-08

سمك فيليه بصوص البرتقال للرجيم

حضري سمك الفيليه بصوص البرتقال بطريقة صحية وسريعة واستمتعي بمذاق شهي! سيعجبك أيضًا: فيليه سمك بالكريمة

2026-07-08

شوربة الطماطم للرجيم

من ألذ الأطباق وقت الحمية طبق شوربة الطماطم الصحية الخفيفة، تناوليها بهذه الوصفة وسوف تساعدك علي التخلص من وزنك الزائد. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: شوربة الجزر والفلفل الأحمر  

2026-07-08

معكرونة بالبقدونس والثوم للرجيم

غيَري المذاق وقت حميتك وحضري طبق سريع ولذيذ من المعكرونة بالثوم والبقدونس دون أي زيادة بوزنك. جربي أيضًا: مكرونة بالأنشوجة

2026-07-08

البيض بالبروكلي والجبنة

لفطور صحي وشهي ومناسب للحمية حضري البيض البروكلي والجبن البروتينية وتناوليه بالخبز الأسمر.

2026-07-08

بيتزا بالفطر والطماطم

حضري بيتزا بالفطر والطماطم كما بالوصفة، وأخبرينا برأيك! سيعجبك أيضًا: عجينة قطنية للبيتزا بمكونات غير مُكلفة!

2026-07-08

سلطة يونانية على طريقة المطاعم

تعرفي على طريقة عمل السلطة اليونانية على طريقة المطاعم واستمتعي بتناولها مع احبائك وعائلتك

2026-07-08

سلطه سيزر الموفِرة بدون دجاج

استمتعي بطعم سلطة السيزر الشهيرة والمميزة بأقل مكونات وتكلفة واتبعي فقط خطوات الوصفة التالية. سيعجبك أيضًا: سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة سريعة ولذيذة