فلفل أبيض

2026-07-08

كباب السمك

لعاشقات المأكولات البحرية، وصفة اليوم كباب السمك سريع التحضير وصحي ومناسب جداً للريجيم .

2026-07-08

شوربة البطاطس والجزر والشوفان

حضري شوربة البطاطس والجزر لإفطار شهي ومُشبع إذا كنتِ تحرصين علي إتباع صحي في رمضان. تناولي أيضًا: شوربة الشعيرية بالطماطم الشهية

2026-07-08

بطاطس مشوية بالريحان في 15 دقيقة

في 15 دقيقة فقط حضري بطاطس مشوية بالريحان وقدميها كطبق جانبي لذيذ وصحي علي سفرتك. سيعجبك أيضًا: كبة البطاطس بالفرن وجبة غداء متكاملة!  

2026-07-08

بيتزا مارجاريتا بالطماطم وجبة محببة لصغارك

حضري لصغارك بيتزا المارجاريتا بمكونات بسيطة وخطوات سهلة، وأخبرينا بالنتيجة! سيعجبك أيضًا: بيتزا بدون فرن

2026-07-08

كريب بحشوة السبانخ للدايت

بفضل هذه الوصفة لاتحرمي نفسك من وجباتك المفضلة وقت حميتك. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: تارت البيض بالسبانخ صدور الدجاج المحشية بالجبن والسبانخ سمبوسك بالسبانخ والجبن الريكوتا

2026-07-08

سلطة بطاطس مسلوقة صحية و شهية

سلطة البطاطس المسلوقة مع البصل سلطة صحية تساعدك علي خسارة وزنك وزيادة مناعة جسمك. سيعجبك أيضًا: سلطة البيض المسلوق للرجيم

2026-07-08

بيض اسكتلندي بالدجاج

وجبة محببة جدا لأطفالكِ شكلها وطعهما كتير شهي قدميها لهم مع البطاطس المقلية المقرمشة لوجبة غذائية متكاملة 

2026-07-08

شيش طاووق مع أرز أبيض

طريقة عمل شيش طاووق مع أرز أبيض خطوة بخطوة بـ14 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل مكرونة بالوايت صوص والجمبري

سيعجبك ايضًا: شوربة الجمبري بالنودلز للرجيم