فلفل أبيض

2026-07-08

كباب السمك

لعاشقات المأكولات البحرية، وصفة اليوم كباب السمك سريع التحضير وصحي ومناسب جداً للريجيم .

2026-07-08

شوربة البطاطس والجزر والشوفان

حضري شوربة البطاطس والجزر لإفطار شهي ومُشبع إذا كنتِ تحرصين علي إتباع صحي في رمضان. تناولي أيضًا: شوربة الشعيرية بالطماطم الشهية

2026-07-08

بطاطس مشوية بالريحان في 15 دقيقة

في 15 دقيقة فقط حضري بطاطس مشوية بالريحان وقدميها كطبق جانبي لذيذ وصحي علي سفرتك. سيعجبك أيضًا: كبة البطاطس بالفرن وجبة غداء متكاملة!  

2026-07-08

بيتزا مارجاريتا بالطماطم وجبة محببة لصغارك

حضري لصغارك بيتزا المارجاريتا بمكونات بسيطة وخطوات سهلة، وأخبرينا بالنتيجة! سيعجبك أيضًا: بيتزا بدون فرن

2026-07-08

كريب بحشوة السبانخ للدايت

بفضل هذه الوصفة لاتحرمي نفسك من وجباتك المفضلة وقت حميتك. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: تارت البيض بالسبانخ صدور الدجاج المحشية بالجبن والسبانخ سمبوسك بالسبانخ والجبن الريكوتا

2026-07-08

سلطة بطاطس مسلوقة صحية و شهية

سلطة البطاطس المسلوقة مع البصل سلطة صحية تساعدك علي خسارة وزنك وزيادة مناعة جسمك. سيعجبك أيضًا: سلطة البيض المسلوق للرجيم

2026-07-08

بيض اسكتلندي بالدجاج

وجبة محببة جدا لأطفالكِ شكلها وطعهما كتير شهي قدميها لهم مع البطاطس المقلية المقرمشة لوجبة غذائية متكاملة 

2026-10-13

شيش طاووق مع أرز أبيض

طبق فاخر يجمع بين الدجاج الطري المتبّل بنكهات شرقية عميقة وأرز بسمتي ناصع البياض. الدجاج المشوي يكتسب قشرة ذهبية مع الحفاظ على رطوبته من خلال التتبيل بالزبادي والليمون، بينما تضيف حبات الفلفل الأخضر نضارة وحلاوة طبيعية. الأرز الممتص لمرق الدجاج يتكامل بانسجام مع قطع اللحم المتشحة بالتوابل الدافئة.

2026-07-08

طريقة عمل مكرونة بالوايت صوص والجمبري

سيعجبك ايضًا: شوربة الجمبري بالنودلز للرجيم