وصفات اكل في مكوناتها زيت نباتي

الوصفات

صفيحة اللحم وصفة سريعة مناسبة للنوادي والرحلات، اعتمديها اليوم. جربي أيضًا: شاورما اللحم بالطحينة

حضري سلطة البنجر والجبن الفيتا بطريقة جديدة وصحية، جربيها وأخبرينا مارأيك بها؟

وجبة شهية تكفي أربعة أشخاص من السبانخ واللحم المفروم والحمص، حضريها كوجبة غداء بجانب طبق من الأرز. حضري أيضًأ: سلطة كلوسلو ب 15 دقيقة

قطّعي كيكة الجبن والزعتر لقطع متساوية، ثم قدّميها علي فطورك مع كوب من الشاي.

استمتعي مع عائلتك بمذاق رائع ولذيذ من كريب رول الشوكولاته وزينيه بالفستق أو اللوز حسب رغبتك. سيعجبك أيضًا: تارت الشوكولاته والموز

ولتجنب الحرمان من أكل الكنافة خاصة لمتبعي برامج الريجيم تعلمي طريقة تحضير الكنافة بطريقة صحية .

تعلمي معنا طريقة عمل كيكة التفاح بالجوز اللذيذة واستمتعي بالمذاق الرائع. حضري أيضًا: كيكة الزبدة

تارت الجيلي الملون ....فرحي صغارك وحضري لهم في العيد تارت العيد بألوان مبهج وأطعمة لذيذة للجيلي.

ننصحك بتقديم رغيف اللحم مع الخضار المشوية أو المسلوقة أو المعكرونة، واستمتعي بالمذاق الرائع.