صلصة طماطم

صلصة طماطم

الوصفات

روبيان بالكاجون والكينوا لرجيم مثالي

2023-10-17

روبيان بالكاجون والكينوا لرجيم مثالي

كما هو مفيد لمرضى السكري، فالروبيان أيضاً مفيد لمن يتبعون حمية غذائية، وخاصة بما يحتويه من بروتين وقد حضرنا لك .. طبق الروبيان بالكاجون والكينوا لرجيم مثالي.. حضريه واستمتعي به

كبسة الأرز الصحية

2023-10-17

كبسة الأرز الصحية

نقدم لك وصفة كبسة الأرز بالدجاج بطريقة صحية، لتحافظي على رجيمك خلال شهر رمضان المبارك.

تبولة أرمنية

2023-10-17

تبولة أرمنية

تبولة أرمنية  .. يعد طبق التبولة من أطباق المقبلات المشهورة جداً والمفضلة عند الجميع، حضري الأطباق المميزة ونوعي بأطباق وأكلات مائدتك أعدّ الـ"شيف" محمود الأشقر  طبق تبولة أرمنية، في مطعم "سيليسيا"، بالرياض

صلصة البيتزا ... الوصفة الأصلية

2023-10-17

صلصة البيتزا ... الوصفة الأصلية

دائما ما تحتار ربة المنزل عند تحضير البيتزا بأي صلصة ستختار وإن كانت ستحضرها أم تستعمل الصلصات الجاهزة لكن في مطبخ سيدتي، حضرنا لك صلصة البيتزا بالوصفة الأصلية التي تناسب جميع أنواع البيتزا، بطريقة سهلة وشهية

مسقعة الباذنجان بالبشاميل خطوة بخطوة بالصور

2023-09-26

مسقعة الباذنجان بالبشاميل خطوة بخطوة بالصور

أعدت الطاهية المتميزة مها شعراوي، مسقعة الباذنجان بالبشاميل على طريقتها السهلة والمبتكرة خصيصاً لمطبخ سيدتي، حضريها وشاركينا رأيك. اقرئي ايضاً : طريقة عمل مسقعة باذنجان على الطريقة اللبنانية    

كينوا نباتي بالفلفل الحار لمرضى السكري

2023-10-17

كينوا نباتي بالفلفل الحار لمرضى السكري

تعد أطباق الكينوا كطبق كينوا نباتي بالفلفل الحار لمرضى السكري.. غني بالبروتين.. نظرًا لوجود أنواع مختلفة من البقوليات (الفاصوليا الشائعة والزبدة والبقوليات السوداء)، ويتم تجميد هذا الطبق حيث يسهل إعداده وحشوه. يُقدم مُغطى بالبيض المسلوق والأفوكادو وخبز مُحمص من البروتين على الجوانب، طبق مناسب لمرضى السكري

شوربة الملفوف الحارقة

2023-10-17

شوربة الملفوف الحارقة

شوربة الملفوف الحارقة .. تعدّ هذه الوجبة السريعة من وصفات المقبلات الساخنة إحدى وصفات التخلص من الوزن الزائد، وهي وصفة رجيم مميزة وطيبة المذاق أيضاً شاهدي:  شوربة الملفوف الحارقة للدهون

مكرونة الدجاج بصلصة البندورة للرجيم

2023-10-17

مكرونة الدجاج بصلصة البندورة للرجيم

مكرونة الدجاج بصلصة البندورة للرجيم .. نقدم لك هذا الطبق الخفيف والشهي من المكرونة لتتمتعي بوجبة طيبة أثناء اتباعك الرجيم 

مكرونة بشاميل دايت

2023-10-17

مكرونة بشاميل دايت

مكرونة بشاميل دايت .. تمتعي بوجبة رئيسية مشبعة وقليلة السعرات الحرارية ، وتعلمي الطريقة السهلة لعمل وصفات الرجيم من أصناف المكرونة بطعم البشاميل الخفيف تعلمي:  كانيلوني بالبشاميل لايت