شوفان

2023-10-17

أصابع التمر والشوفان قليلة السعرات لرمضان

التمر من المكونات التي يَكثُر استخدامها في الحلويات الرمضانية ، حضري منه اليوم أصابع التمر بالشوفان والبندق وتناوليه بعد الافطار أو السحور.

2023-10-17

ميني كب كيك القرفة لضيافة العيد

حضري ميني كب كيك القرفة وقدميه لعائلتك مع القهوة الساخنة لضيافة العيد.

2023-10-17

طريقة الجرانولا لسحور صحي

بكوب زبادي لايت وثلاثة ملاعق من الجرانولا بإمكانك تحضير وجبة سحور صحية ، مشبعة وسريعة التحضير.

2023-10-17

سموذي التوت المشكل بالشوفان

سموذي التوت المشكل بالشوفان مشروب صحي ولذيذ يمنحك شعور بالشبع والطاقة اللازمة طوال اليوم.

2023-10-17

كوكيز الشوفان بالشوكولاتة

لحلي سريعة وصحية حضري كوكيز الشوفان بالشوكولاته وقدميه مع المشروب الساخن المفضل لكِ. 

2023-10-17

كوكيز الشوفان

طريقة عمل كوكيز الشوفان بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير كوكيز الشوفان سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

2023-10-17

شوربة الخضار بالشوفان

طريقة عمل شوربة الخضار بالشوفان بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير شوربة الخضار بالشوفان سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

2023-10-17

شوربة الشوفان باللحم والشعيرية

طريقة عمل شوربة الشوفان باللحم والشعيرية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير شوربة الشوفان باللحم والشعيرية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

فيديو

2023-09-26

سموثي بالشوفان

طريقة عمل سموثي بالشوفان بكل سهولة ليكفي 1 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي بالشوفان سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .