.jpeg)
شوفان
الوصفات
2023-10-17
طريقة عمل كرات الشوكولاته مع جوز الهند بدون بسكوت
كرات الشوكولاته مع جوز الهند بدون بسكوت ، وصفة كرات الشوكولاته وجوز الهند سهلة ويمكن أن تستمتعوا بتحضيرها مع أطفالكم فهي لا تحتاج إلى فرن حيث يتم وضع كرات الشوكولاته في برش جوز الهند المحلّى ثم توضع في البراد وبعدها يمكن تناولها مع الشاي أو القهوة .
2023-10-17
طريقة عمل المافن بالزبيب
المافن بالزبيب ، وصفة المافن هذه مكونة من دقيق قمح كامل ودون سكر مكرر، حيث يأتي مذاقها الحلو من الموز والعسل . تشكل مافنز الموز وجبة فطور رائعة لعدة أيام في الأسبوع فهي تبقى طازجة وشهية .
2023-10-17
طريقة عمل كرات الدجاج بالشوفان
كرات الدجاج بالشوفان ، كرات خفيفة وصحية وفاتحة للشهية للدجاج والشوفان ودقيق القمح الكامل مع نكهة البصل والثوم، وتقدم بشكل دافئ مع صلصة الصويا والفليفلة الحارة والعسل، ويمكننا تقديمها مع أطباق المعكرونة واللازانيا .
2023-10-17
طريقة عمل كيكة الموز بالشوفان
كيكة الموز بالشوفان كيكة لذيذة صحية غنية بالالياف ، ننصحك بتحضيرها وتقديمها لاطفالك لان ما يميز هذه الكيكة انها طريقة وسهلة الهضم ، ومليئة بالعناصر الغذائية بفضل احتوائها على الشوفان.
2023-10-17
طريقة عمل عصير الفراولة للرجيم
عصير الفراولة للرجيم عصير مغذي و سريع بلونه الوردي الرائع للأشخاص الذين ليس لديهم وقت في الصباح، يمكنهم الاستغناء عن وجبة الإفطار و هو مناسب للحمية لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها في الصباح .
2023-10-17
طريقة عمل فطيرة التفاح بالقرفة سهلة
فطيرة التفاح بالقرفة سهلة لا مثيل لطعم التفاح أثناء إعداد التحلية، وتقدم فطيرة التفاح بالقرفة سهلة التحضير مع شرائح التفاح المغلفة بطبقة من نكهات الحليب والقرفة والفانيليا والزبدة ومع طبقة عجين خفيفة ومقرمشة .
2023-10-17
طريقة عمل بسكويت الشوفان للدايت
بسكويت الشوفان بسكويت سهل التحضير لذيذ مغذي وخفيف مناسب للريجيم لاحتوائه على الشوفان الغني بالألياف والمفيد في مكافحة مرض السكري وتعزيز صحة القلب والتحكم بالشهية والعناية بالبشرة، يقدم مع الشاي أو القهوة وفي جميع الأوقات .
2023-10-17
طريقة عمل الكوكيز بجوز الهند
الكوكيز بجوز الهند ، لتسلية أطفالك وتغذيتهم في الوقت نفسه نقدم لك وصفة كوكيز جوز الهند التي تحتوي على الجوز المغذي وبرش جوز الهند الشهي وتحضيرها سهل وسريع وستحبون مذاقها وقرمشتها الرائعة بالتأكيد .
2023-10-17
بسكويت الشوفان دايت بدون بيض طريقة سهلة
بسكويت الشوفان دايت و لإنقاص الوزن لن تتأثري بتناوله لأنه مخصص للرجيم ، وفضلاً عن ذلك يساعدك بإنقاص الوزن ، لأنه صديق للجهاز الهضمي ، لاحتوائه دقيق القمح المصنع من الحبوب الكاملة مع الشوفان والزبيب ، مما يجعل بسكويت الشوفان دايت غنياً بالألياف الجيدة لعملية الهضم وبالتالي عدم كسب الوزن.