طريقة عمل إيدام البامية المقلية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير إيدام البامية المقلية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 2 ملعقة كبيرة زيت
- 0.125 ملعقة صغيرة بذور الخردل
- 0.125 ملعقة صغيرة بذور الكمون
12 1 : 2 فلفل أخضر
58 ورقة 5 : 8 من الكارى
- 0.125 ملعقة صغيرة كركم
2030 حبة 20 : 30 من البامية الى شرائح رقيقة
- 2 ملعقة صغيرة جرامامسالا ( اختياري )
- 0.5 ملعقة صغيرة سكر
- ملح وفلفل أسود (حسب الذوق)
Preparation
-
1
قومى بتقيطع البامية الى شرائح رقيقة من التخلص من الأقماع .
-
5
سخنى الزيت فى وعاء كبير ثم أضيفي بذور الخردل والكمون وقلبي حتى تفوح رائحتهما ثم أضيفي الفلفل الأخضر وأوراق الكارى والكركم وقلبي .
-
9
أضيفي شرائح البامية وقلبي بشكل جيد جدا ثم اضيفي الجرامامسالا وتطهى لمدة دقيقة أو اثنين مع إضافة الملح والسكر .
-
13
اطهى البامية على درجة حرارة متوسطة حتى ينزل كل ماؤها وتمتصه مرة أخرى وبحيث تصبح البامية بنية اللون .
-
17
قدمى البامية ساخنة مع الأرز بالليمون .
-
21
ملاحظة لذيذة : يجب غسل البامية قبل الطهى بعدة ساعات أو ليلة كاملة لتركها لتجف تماما قبل الاستخدام , يمكن استبدال الجراما مسالا بمسحوق الكزبرة والكمون .