طاجن سي فود
Ingredients
- سمك فيليه
- سبيط
- جمبري
- بسلة
- بصل
- ثوم
- فلفل (حار)
- 1966654075 صلصة طماطم var zflag_nid=; var zflag_cid=196; var zflag_sid=6; var zflag_width=65; var zflag_height=40; var zflag_sz=75; (2273)
- طماطم
- مرقة سمك
- كرفس
- كزبرة خضراء
- زعتر
- فلفل ألوان
- عصير ليمون
- ملح وفلفل
Preparation
-
1
ضعي الثوم والبصل والكرفس المفروم ناعم مع قليل من الزيت في طاسة على النار
-
2
أضيفي السمك والفلفل الحار والفلفل الألوان والكوسا والبسلة والطماطم والصلصة والجمبري والسبيط والفلفل الأسود والملح والكبرة الخضراء والزعتر وعصير الليمون
-
3
قلبي المكونات على النار قليلا، ثم ضعيهم في طاجن الفرن وادخليه فرن ساخن مدة 20 دقيقة
-
4
قدميه ساخن